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Aprendemos a elaborar bolas energéticas antienvejecimiento

La nutricionista Nerea Segura nos cuenta que, aunque los superalimentos prometen grandes beneficios, también pueden desequilibrar nuestra alimentación. Habla sobre los lados malos del brócoli, las bayas de goji, la miel, o la kombucha. Nos ha dado recetas de bolas energéticas con antioxidantes.