• Orria entzun Orria entzun

Zein elikagai dira bihotza zaintzeko egokiak?

Vidal Salcedo familia medikua izan da gurekin. Bihotza nola zaindu azaldu digu gaurkoan eta hau izan da ondorioa: tabakoa utzi, ariketa fisikoa egin, pisua zaindu eta elikadura zaindu.