• Orria entzun Orria entzun

Triatloi proban nola elikatzen den kontatu digu Helene Alberdik

Nutrizioaren garrantzia azpimarratu du Helene Alberdi triatletak "JA Sukalerrian" saioan. Proba hasi aurretik eta lehian ari den bitartean zer-nolako elikadura daraman azaldu du, besteak beste.