• Orria entzun Orria entzun

Zein elikagai dira egokiak odoleko kolesterol maila hobetzeko? Eta zeintzuk kaltegarriak?

Bizi estiloa zaintzea, ariketa fisikoa egitea eta elikadura zaintzea funtsezkoak dira odoleko kolesterol maila egokia izan dadin. Durangoko On Ekin Zentroko Nahia Zeziaga nutrizionistak hainbat aholku eman dizkigu. Adi!