Ariketa fisikoa eta mindfulness/meditazioa adinekoentzat | Adinberri EITB

Adinberri

Adinberri

Bideoak

0:20
ADINBERRI

Abian da osasun fisiko eta mentala sustatzen dituen ''Adinberri'' saioaren denboraldi berria

Adineko pertsonei zuzenduta, zahartze osasuntsu eta aktiboa bermatzeko helburuarekin dator Iñigo Vicensek gidatutako saioa. Ariketa fisikoaz gain, "mindfulness", medikuntza eta elikadurari buruzko gaiak jorratuko dituzte kolaboratzaileek. Astelehenetik ostiralera, 11:00etan, ETB1en eta eitb.eus-en.